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Futbol Mas Rapido, Mas Fuerte y Mas Resistente: Guia de 30 Dias de Entrenamiento de Fuerza y Nutricion Para Transformar a Cualquier Jugador de Futbol En Un Jugador de Futbol Increible by Mariana Correa (Paperback / softback, 2016)

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Product Information

FUTBOL MAS RAPIDO, MAS FUERTE Y MAS RESISTENTE cambiara el modo en el que juegas futbol para siempre. Alcanzaras tu maximo nivel en tan solo 30 dias con una guia de entrenamiento intenso de alto rendimiento que incluye una guia completa de condicion y ejercicio riguroso de fuerza con calentamientos, rutinas especificas para el cuerpo, ejercicios pliometricos, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de resistencia, ejercicios de enfriamiento y consejos para alcanzar el mejor nivel de pelear posible. Despues de completar este programa te veras y sentiras increible! Perderas grasa corporal deseada, mejoraras tu definicion muscular, marcaras tus abdominales, aumentaras tu resistencia y redefiniras tu cuerpo y entrenamiento para siempre. Entrenar duro supone la mitad de tu exito, la otra mitad es la nutricion. Recuerda que cuando acabes de entrenar, pienses que realmente has acabado de entrenar porque resulta que has acabado de entrenar, al mes hasta que hayas devuelto algus nutrientes a tu cuerpo. Este libro se completa con secretos de expertos en nutricion y 50 recetas Paleo con comidas sabrosas y muy faciles de preparar con las que tu paladar disfrutara al maximo. Permitiran, ademas, que alcances tu maximo rendimiento al nutrir el cuerpo con los mejores ingredientes.

Product Identifiers

Publisher
Createspace Independent Publishing Platform
ISBN-10
1537161881
ISBN-13
9781537161884
eBay Product ID (ePID)
228454779

Product Key Features

Author
Mariana Correa
Format
Paperback / Softback, Trade Paperback (US) ,Unsewn / Adhesive Bound
Language
Spanish
Subject
Ball Games: Field & Outdoor

Additional Product Features

Content Note
Black & White Illustrations
Date of Publication
18/08/2016
Imprint
Createspace Independent Publishing Platform
Country of Publication
United States

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