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Fitness für Kampfsportler ~ Christoph Delp ~ 9783613507333

Buchmeister
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Last updated on 22 May, 2024 01:09:46 AESTView all revisionsView all revisions

Item specifics

Condition
Brand new: A new, unread, unused book in perfect condition with no missing or damaged pages. See the ...
Autor
Christoph Delp
Seiten
144
Gewicht
430
Einband
Taschenbuch
Format
241x171x10 mm
Marke
Pietsch Verlag
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Sport/Kampfsport, Selbstverteidigung
Publikationstitel
Fitness für Kampfsportler
Ausgabejahr
Jun 2013
Produktart
Bücher
Buchtitel
Fitness für Kampfsportler
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Fitness für Kampfsportler
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
EAN
9783613507333
Verlag
Motorbuch Verlag
Sprache
Deutsch
Zeitschriftentitel
Fitness für Kampfsportler

About this product

Produktinformation

Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsport die körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs. Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich. Christoph Delp, erfahrener Kampfsportler und Trainer, stellt in diesem Buch die effektivsten Übungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichen Voraussetzungen vor. Übungen zu den Bereichen Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft werden beschrieben und anschaulich illustriert, auch das Thema Trainingsplanung kommt zur Sprache. Für den optimalen Erfolg werden abschließend komplette Trainingsprogramme vorgestellt.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3613507331
ISBN-13
9783613507333
eBay Product ID (ePID)
164855814

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Verlag
Motorbuch Verlag
Zeitschriftentitel
Fitness für Kampfsportler

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
24cm
Anzahl der Seiten
143 Seiten
Item Height
1cm
Item Width
17cm
Autor
Christoph Delp
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2013
Item Weight
433g

Item description

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Business seller information

Value Added Tax number:
  • DE 122062682
Buchmeister

Buchmeister

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