Hüpfen auf dem Mini-Trampolin - das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen, Yoga machen ... Außerdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor - vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Aber auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3517089303
ISBN-13
9783517089300
eBay Product ID (ePID)
165752617
Produkt Hauptmerkmale
Produktart
Lehrbuch
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
144 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 3 des Jahres 18
Verlag
Südwest, Suedwest Verlag
Autor
Marion Grillparzer
Buchtitel
Fit & Schlank mit Dem Mini-Trampolin
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2013
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
21cm
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Item Weight
386g
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