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Jillian Michaels - Shred - Bauch, Beine, Po (2015, DVD video)

STEIGERE DIE FATBURNER-POWER DEINES KÖRPERS UND VERLIERE BIS ZU 2 KILO PRO WOCHE Heize deinem Stoffwechsel mit Hilfe von TV-Trainerin JILLIAN MICHAELS und ihrer einzigartigen Methode ein. Sie verbindet Kraft und Bauchmuskelübungen mit dynamischem Cardiotraining. Du kannst deinen Pfunden beim Purzeln zusehen. Dieses 40-minütige Zirkeltraining erhöht deine Pulsfrequenz mit anspruchsvollen Cardiointervallen, welche die Kalorienverbrennung ankurbeln und deine Problemzonen schmelzen lassen. BONUS: Jillians Top-Tipps für einen gesunden Lebensstil

Best Selling in DVDs & Blu-ray Discs

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