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Wellness Beach Qi Gong - Sanfte Übungen Zum Abnehmen DVD

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Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufen. In der ersten Stufe liegt der Schwerpunkt auf der Regulierung des hormonellen Haushalts, in der zweiten Stufe werden vor allem negative Emotionen in positive Energien umgewandelt und in der letzten Stufe liegt der Fokus auf einer optimalen Körperhaltung.